Fasten ○ Ernährung ○ Achtsamkeit
Fastenliebe am Hof
"Ein gutes Leben setzt sich aus vielen kleinen Freuden zusammen"
Menschen wollen vor allem eins : s e i n
Schon der griechische Philosoph Demokrit wusste, dass das wahre Glück nie im Außen zu finden ist.
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt
Sie klettert auf Bäume, ...weint, wenn sie traurig ist, ...schimpft, wenn sie sich ärgern muss, ...teilt mit anderen ihre Schätze, ...nimmt Fehler mit Humor und Leichtigkeit bzw. als Chance für's Leben.
Mit Herz ♡ durch die Fastenzeit
Heute teile ich einen Herzens- Moment mit dir.
Die Kraft des Neuanfangs
Der Jahreswechsel ist immer mit vielen Sehnsuchtswünschen verbunden und damit, neue - noch bessere - Vorsätze für das kommende Jahr zu fassen. Verheißt doch der Zauber des Neuanfangs, wie auch Hermann Hesse es ausdrückt "Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne" so viel Erwartungsvolles, Unbekümmertes, unendlich viele Chancen. Ja, im Neujahrswechsel steckt immer besonders viel Kraft.
Winterfreude
Gestern hat mich der Wunderbare Anblick meiner Beetrosen nicht mehr locker gelassen
Kräuterbüscherl
Glaube, Mythos, Brauchtum, ... Der Marienfeiertag Mitte August lockt vielerorts vorwiegend Frauen, auf Kräutersuche zu gehen.
Mhmm...liebst du auch den Duft von frisch gebackenem Brot?
Welcher besondere Wert im Korn auf unseren Feldern steckt, ist vor allem in der eigenen Küche spürbar - beim Verkneten und Ausarbeiten eines Teiges und schließlich dann, wenn das herrlich duftene Brot und Gebäck frisch aus dem Ofen kommt. Knusprig und saftig zugleich - und im Falle dieses Walnuss- Ciabatta mit den handverlesenen Walnüssen aus Opas Garten.
Der Junge, der sein ♡ Herz wiederfand
Kennst du das auch? Es gibt Wochen, die sind ausgefüllt mit Terminen. Die Fahrt zum Musikunterricht oder das Einhalten des Zahnarzttermins der Kinder können sich entweder als Zeiträuber anfühlen oder ein echter Gewinn sein.
(er) wecken lassen und auf (er) stehen
"Seht, wo sie ihn hinhelegt hatten"... der Platz, wo er lag, ist plötzlich leer. Jesus lässt sich nicht festhalten. Und ich stelle mir erneut die Frage: Wer ist Jesus für mich? Wie kann er in meinem Leben Platz finden?
Karsamstag - Zeit für Stille
Liturgisch gesehen ist Karsamstag der Tag der Grabesruhe, an dem auch keine Liurgiefeier stattfindet. Was ist mit der Osternachtsfeier, wird sich nun manche denken?! ...diese gehört liturgisch schon zum Sonntag.
"Ich habe euch ein Zeichen gegeben"
"Triduum sacrum" - Wie begegnest du dem Beginn der drei heiligen österlichen Tage?
In die Pilger- "Welt der Frauen" eintauchen
Bildquelle: Sabine Kronberger
Wie viel Gepäck trägst du mit dir herum?
Lassen wir uns gut auf die Fastenzeit ein, verschafft sie nicht nur körperliche Leichtigkeit, sondern vor allem Klarheit im Kopf und Friede im Herzen.
Buchweizen & Mohn - ein perfektes Paar
Dass nicht jedes Dessert "Zucker"süße braucht, beweist diese Köstlichkeit.
Unzertrennlich. Über den Tod und das Leben
Besondere Bücher sind jene, in denen aufrichtig vom Leben in all seinen Facetten erzählt wird.
Lebendigkeit
"Wer in mir bleibt und in wem ich bleibe..."
Achtsam essen
Seit 1. September läuft mein 10- Tages- Programm zu "Achtsam essen".
Lebensordnung
Wie viel Ordnung braucht es im Leben?
Morgenritual
Meine Fastenfreund*innen wissen bereits, dass ich jeden Tag mit ein bis zwei großen Tassen Wasser starte. Es hilft nicht nur dabei, den Reinigungsprozess, welcher in der Nacht stattfindet, fortzuführen, sondern bringt vor allem den Stoffwechsel und somit auch die Verdauung gut in Schwung.
Achtsam essen
Kennst du das Gefühl, beim Essen manchmal die Kontrolle zu verlieren und plötzlich in die Naschlade zu greifen, wo doch der Vorsatz eine Minute vorher noch ein ganz anderer war? Oder nach dem Nachhausekommen von der Arbeit die Kühlschranktür zu öffnen, um schnurstracks nach einer Scheibe Käse zu greifen?
"Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt"
"Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt", schrieb der weise Laotse.
Bewusster Genuss
JA! Doch wie lässt sich den süßen Verlockungen am besten widerstehen?